БИОХАКИНГ за $200 тысяч. Я очень счастлив!
НОВЫЙ Выпуск видеоканала CMT (Научный подход):
0:51 — Дуров о мясе, фастфуде и «созидателях».
1:24 — Что такое Биохакинг? Ученые и наркотики.
3:23 — Что сделал биохакер Сергей Фаге? Куда ушли 200 тысяч долларов?
5:45 — 1 глава. Режим сна и Циркадные ритмы. Планшеты перед сном. Мелатонин. Синий свет.
10:55 — 2 глава. Питание. Органические и натуральные продукты. Гликемический индекс и инсулин. Пищевая химия. Диабет и ожирение. ГМО. Веганы, сыроеды и поехавшие. Яд ли сахар? Соль, периодическое голодание, кето-диета.
16:21 — Аутофагия, рак и голодание. Нобелевская премия 2017 года.
21:42 — Органические продукты лучше пищевой химии. Нитраты в удобрениях.
24:15 — 3 глава. Тренировки и физическая активность. Набор мышечной ткани. Базовые упражнения, анаболические гормоны. Рост ног от приседаний. Перетренированность. Тренажеры или база? Стол за работы стоя. Гиподинамия.
28:05- 4 глава. Ментальное здоровье и наркотики. Кокаиновая зависимость. Сексуальная полигамия. Ноотропы. Что это такое? Психостимуляторы. Герань и DMAA. Фенотропил и модафинил. Астеническое расстройство. СДВГ. Синдром дефицита внимания. Работает ли модафинил? Эфедра и кокаин, амфетамин в психиатрии. Паркинсон. Серотониновый синдром. Аддерал. Магии больше нет. Литий и эсциталопрам. Что с Сердцем у Сергея?
32:40 — Щитовидная железа Сергея Биохакера. Тироксин. ТТГ. Гипотиреоз. В чем дело? Антидепрессанты. Клиническая депрессия и практика снижения вреда.
37:45 — 5 глава Добавки, лекарства и стероиды. Как вызвать у себя рак? Онкомаркеры. Метморфин. Гормон роста, ИФР-1. Соматотропин и стероидная доминантность. Как влияет тестостерон на интеллект? Анализы крови.
47:20 — Рыбий жир без ртути? Почему биохакер боится тяжелых металлов?
43:50 — Сойлент и булетпруфф. Bulletproof. Инновации или развод? Как вылечить старение?
45:00 — 6 глава. Анализы и генетические тесты. Гены и спорт. Спортивные генетические тесты и спортивная генетика. Что с этим не так?
48:00 — Когда умрет Сергей? Тренд на биотехнологии. Магия или наука?
Первоисточники на сайте проекта: https://cmtscience.ru/articles/biohaking_za_200_tisyach_ya_ochen_schastliv
Подписывайтесь на наш канал на youtube!
http://www.youtube.com/CaveMansTech
Мы в социальных сетях:
Facebook — facebook.com/cmtsciencecom
Twitter — twitter.com/cmtscience
Instagram — instagram.com/cmtscience
Сайт проекта — cmtscience.ru